글쓰기 코칭

나는 체육이 싫어. 힘들어서. 조금도 힘들지 않다면 체육이 좋아질까? 어? 그럼 해 볼래!

어른께 — 이걸 하면 마음을 바꾸는 조건이 무엇인지 아이가 스스로 찾을 수 있어요. 가장 기본이 되는 만약에이고, 문제를 바꿀 수 있는 작은 단위로 쪼개 보게 됩니다.

집에서 이렇게 대화해 보세요

「나는 체육이 싫어. 힘들어서.」
→ 조금도 힘들지 않다면 체육이 좋아질까?
→ 앉아서 하는 체육이라면 해 보고 싶어?

「학교가 싫어.」
→ 딱 한 가지를 바꿀 수 있다면 뭘 바꾸고 싶어?

나는 시끄러운 곳이 싫어. 조금 시끄러운 곳도 싫어? 이 정도는 괜찮아

어른께 — 이걸 하면 아이 마음의 경계선을 발견할 수 있어요. 0부터 10으로 크기를 말해 보면 감정을 정도와 조건의 관계로 보게 됩니다.

집에서 이렇게 대화해 보세요

「나는 시끄러운 곳이 싫어.」
→ 조금 시끄러운 곳도 싫어?
→ 10명 정도만 있는 곳이면 괜찮을까?

「나는 발표가 너무 싫어.」
→ 싫은 정도가 10점이라면, 5점으로 낮아지려면 뭐가 달라져야 할까?

나는 강아지가 무서워. 모든 강아지가 무서워? 이렇게 작은 건… 귀여워!

어른께 — 이걸 하면 아이 말에 숨어 있는 예외를 발견할 수 있어요. 「항상 · 절대 · 맨날 · 다 · 아무도」 같은 말이 나올 때 특히 좋습니다.

집에서 이렇게 대화해 보세요

「나는 강아지가 무서워.」
→ 모든 강아지가 무서워?
→ 아주 작은 강아지도?
→ 네가 아는 강아지도 무서워?

「나는 항상 친구랑 싸워.」
→ 정말 항상 그랬어?
→ 안 싸웠던 날은 언제였어? 그날은 뭐가 달랐어?

나는 아침이 싫어. 졸려서. 하나도 안 졸리다면 아침이 좋아? 어? 그래도 가기 싫은데?

어른께 — 이걸 하면 아이 자신의 이유가 정말 핵심 이유인지 확인할 수 있어요. 혹시 진짜 이유가 다른 것은 아닌지 다시 찾아보게 됩니다.

집에서 이렇게 대화해 보세요

「나는 아침이 싫어. 졸려서.」
→ 하나도 안 졸리다면 아침이 좋아?
→ 푹 자고 일어나면 학교 가는 게 괜찮을까?

「나는 미술 시간이 싫어. 재미없어.」
→ 재미없는 게 아니라 어려워서 싫은 건 아닐까?

나는 학원이 싫어. 숙제가 많아서 싫은 거야, 오래 앉아 있어서 싫은 거야? 음… 숙제가 더 싫어!

어른께 — 이걸 하면 아이의 감정을 구성 요소로 나눌 수 있어요. 「그냥 싫어」를 구체적인 말로 바꾸는 첫걸음입니다.

집에서 이렇게 대화해 보세요

「나는 학원이 싫어.」
→ 숙제가 많아서 싫은 거야, 오래 앉아 있어서 싫은 거야?
→ 둘 중 하나만 없앨 수 있다면 뭘 없앨래?

나는 발표가 싫어. 사람들이 쳐다봐서. 친구가 발표하는 것도 싫어? 어? 친구 발표는 괜찮은데?

어른께 — 이걸 하면 아이의 판단 기준이 사람 · 상황에 따라 어떻게 작동하는지 볼 수 있어요. 반대 상황을 상상해 좋고 싫음의 반대편도 살피고, 단순한 원인과 결과를 흔들어 봅니다.

집에서 이렇게 대화해 보세요

「나는 발표가 싫어. 사람들이 쳐다봐서.」
→ 친구가 발표하는 것도 싫어?
→ TV에서 사람이 발표하는 건 괜찮아?

「비가 오면 학교 가기 싫어.」
→ 그런데 소풍 가는 날 비가 오면?

선생님이 숙제를 너무 많이 내. 네가 선생님이라면 숙제를 얼마나 낼 것 같아? 나라면… 조금은 낼 것 같아

어른께 — 이걸 하면 아이의 판단에서 다른 사람의 입장으로 옮겨 갈 수 있어요. 중학생은 지금의 판단을 나중의 결과와 잇고, 같은 일을 다른 말로 다시 불러 보기도 합니다.

집에서 이렇게 대화해 보세요

「선생님이 숙제를 너무 많이 내.」
→ 네가 선생님이라면 숙제를 얼마나 낼 것 같아?

「나는 매일 지각해도 괜찮아.」
→ 일주일 뒤에도 괜찮을까? 한 달 뒤에는?